Como manter-se otimista apesar das adversidades

Amigos, queria dividir isso com vocês. Nos últimos tempos, como já disse, tenho me aberto muito aos conhecimentos que trataremos nesse blog e minha vida melhorou bastante. porém há momentos, como estou passando desde quinta, em que todo o entusiasmo passa, vejo problema e dificuldade em tudo, intepreto erroneamente as situações e oportunidades (todo mundo está me dizendo algo e eu agora estou só enxergando o lado que o medo traz à tona) não me acho capaz de conseguir o que quero. Meu desejo é apenas difícil, mas não impossível, e tenho consciência de que demandará tempo, talvez muito, e lidar com isso é uma dificuldade para mim.
Fiz essa série de post-its com mensagens para eu ler todo dia e toda hora que estiver no PC, assim posso estar sempre refletindo sobre esses pensamentos.

Então deixo uma pergunta e espero vossas respostas, que servirá de ajuda a mim e todos aqueles que possuem essa mesma dificuldade: quando o medo de não conseguir bate, quando a situação não se demonstra favorável, o que vocês fazem para se manterem otimistas e seguir em frente?



Nina: Sussa, eu era como você, abalável. Se alguma coisinha acontecesse eu já começava a ver tudo pelo lado negativo. E tinha também os dias em que eu simplesmente acordava assim. Porém, de uns dias pra cá, comecei a me auto-impor. Se algo acontece, vejo pelo lado positivo, que eu posso tirar algo de bom desse momento, ou de certa situação. Venho mantendo o pensamento positivo pensando nas coisas que gosto. E falo sempre pra eu mesma 'vai dar tudo certo no final!' Não sei se isso ajudará você, porque cada um reage às adversidades de um jeito diferente, mas é um bom começo. Pense que amanhã é sempre outro dia e que em 24 horas uma infinidade de coisas pode acontecer.


Anahi: Eu acredito que, quanto mais a gente tem experiência com atração positiva e vê resultados, mesmo que pequenos, mais confiança adquire. Esses obstáculos que aparecem na mente são bem normais, tanto é que a maioria das pessoas desiste antes que alguma coisa boa aconteça, e aí terminam não acreditando em nada. A gente nem tem idéia da carga de pensamentos negativos que acumula durante a vida... e é isso que faz as coisas parecerem difíceis. Mas continue colando frases por aí, escrevendo e pedindo ajuda para nós e, principalmente, tentando pensar sempre no melhor, que com certeza dará certo :)



Vocês podem criar posts para responderem a questão e futuramente, quando todos já tiverem respondido, editarei-os neste post.